ડ્રાય સ્કીન અને હોમીઓપેથી …(૧૪)

ડ્રાય સ્કીન અને હોમીઓપેથી …(૧૪)… ડ્રાય સ્કિન – ચામડી નું સુકાઈ જવું , ચીરા પાડવા – અને હોમીઓપેથી….
ડૉ.પાર્થ માંકડ … M.D.(HOM)

(સ્વાસ્થ્યની વાત મનમાં આવે એટલે તરત જ આપણા મનમાં ડર મિશ્રિત ચિંતા ડોકાય, ને થોડાattention (વિચારણામાં)માં પણ આવી જઈએ. મોટેભાગે આપણે બધા જ પૈસા, સંબંધો અને સ્વાથ્ય આ ત્રણેય માટે હંમેશ અસુરક્ષિતતા ની લાગણી ને સતત સાથે લઇ ને ચાલીએ છીએ. આવા સંજોગોમાં સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે ની જરૂરી બાબતો જાણવીને એનું જરૂરિયાત મુજબ નુંapplicationઆ બને બાબતો કદાચ આપણને નીરોગી રાખવામાં બહુ અગત્ય નોrole play- (ભૂમિકા ભજવી)કરી શકે.ડૉ.પાર્થ માંકડદ્વારા અહી અપાતા લેખ એ સ્વાસ્થ્ય જાગૃતિ તેમજ એમાં હોમીઓપેથી નાrole ની, (ભૂમિકાની)જાગૃતિ નાહેતુ થી શરુ કરાયેલું ખિસકોલી કાર્ય છે….ડૉ.પાર્થ માંકડ..દ્વારા દાદીમા ની પોટલીhttp://das.desais.netબ્લોગપર નિયમિત રીતે  પાઠવવામાં આવતા સ્વાસ્થયના લેખ બદલ અમો તેમના આભારી  છીએ. આપના મન પસંદલેખ  અને સાથે સાથે અન્ય  મન પસંદ સામગ્રીઓ  બ્લોગ પર માણ્યા બાદ, આપ સર્વે બ્લોગર મિત્રો તેમજ ફેશબુક પર ના મિત્રો ને વિનતી કે   આપના મંતવ્યોપ્રતિભાવ -કોમેન્ટ્સ  બ્લોગ પોસ્ટ મૂકી આભારી કરશો જે અમોને સદા માર્ગદર્શક અને પ્રેરણાદાયી બની રેહશે.)


સુક્કી ચામડી – દેખીતી રીતે રોગ નથી પણ છતાં વ્યક્તિ ને હેરાન પરેશાન કરી મુકે છે.કેટલાક કિસ્સા માં એ માત્ર થોડા સમય પુરતું મર્યાદિત હોય છે, જયારે કેટલાક વ્યક્તિઓમાં એ સતત થતી તકલીફ કે કાયમી તકલીફ તરીકે હોય છે. આપણા શરીરમાં સ્કીન ને લુબ્રીકેશન આપતી ગ્રંથિઓ માંથી એક પ્રકાર નું ઓઈલ જેને સીબમ તરીકે ઓળખાય છે, એ ચામડી ને જરૂરી ઓઈલ કે ભીનાશ પૂરી પડે છે, ઘણા સંજોગોમાં આ ગ્રંથી માંથી સ્રવતું સીબમ ઓછું થઇ જાય છે, એવા સંજોગોમાં વારંવાર કે કાયમી ચામડી સુક્કી રહે છે.

સામાન્યતઃ તો માત્ર ચામડી સુક્કી રહે ત્યાં સુધી બાબત મર્યાદિત રહે છે, પણ ઘણા ખરા કિસ્સામાં એને કારણે વધુ પ્રમાણમાં ચીરા પડી જાય છે;  ક્યારેક એ ચીરા માંથી લોહી નીકળે છે અને ક્યારેક એ સ્થળે સુક્કી ચામડી માંથી ખરજવું પણ થઇ જાય છે. માટે આ રોગ ની દવા કરાવવી જરૂરી થઇ જાય છે.

કારણો :

ચામડી સુક્કી રહેવા પાછળ બાહ્ય અને આંતરિક એમ બંને પરિબળો કારણભૂત હોય છે.

બાહ્ય પરિબળો :

૧.] વધુ પડતો સાબુ નો ઉપયોગ

૨.] ઠંડુ વાતાવરણ

૩.] ઓછો ભેજ

૪.] નહાવા માટે વધુ પડતો ગરમ પાણી નો ઉપયોગ

આંતરિક પરિબળો :

૧.) થાયરોઈડ ગ્રંથી માં તકલીફ

૨.) એલર્જી

૩.) અમુક પ્રકાર ની દવાઓ નો ઉપયોગ જેમ કે બ્લડ પ્રેશર કે એલર્જી માટે ની

૪.) ખરજવું વિ…

ચિન્હો :

૧.] સુક્કી – રફ કહી શકાય એવી ચામડી

૨.] ખંજવાળ

૩.] લાલ ચકામાં

૪.] કેટલાક કિસ્સા માં થોડી ચામડી ની ફોતરી ખરે અથવા ચીરા પડી ને એમાં થી લોહી પણ નીકળે.

મોટેભાગે આ ચિન્હો હથેળી, હાથ અને પગ માં જ જોવા મળે છે.

ઉપાયો :

ડ્રાય સ્કીન ના ઉપાય માટે સૌ પ્રથમ તો એનું કારણ જાણી લેવું જરૂરી છે . કારણ જાણ્યા પછી, એ કારણ ની દવા કરી શકાય જેમ કે થાયરોઈડને કારણે હોય તો થાયરોઈડ ની તકલીફ મટાડવી પડે. એ રીતે. જો, કોઈ કારણ ના હોય ને છતાં રહેવું હોય તો ચામડી માં સીબમ બરાબર સ્રવે એ માટે દવા કરવી પડે.

હોમીઓપેથી માં ઘણી દવા ઓ ખુબ સુંદર કામ કરે છે ડ્રાય સ્કીન માં જેમ કે :

Graphities , Petrolium , Bryonia , Opium આ બધી જ દવા ઓ ખુબ સુંદર અસર કરે છે એમાં પણ પ્રથમ (૨) બે દવા ઓ તો ખુબ જ રામબાણ ઈલાજ તરીકે કામ કરે છે.

આ ઉપરાંત યોગ્ય પ્રમાણ માં પાણી ની માત્ર જાળવવી એ પણ ખુબ જ જરૂરી બની જાય છે, ડ્રાય સ્કીન ને મટાડવા માટે. આથી યોગ્ય માત્ર માં પાણી લેવું પણ ખુબ જ જરૂરી ઉપાય છે.

પ્લેસીબો :

જીવન પ્રત્યે ના અભિગમ ની ભીનાશ જ ચામડી ની ભીનાશ પર અસર કરે જ છે. જો મન લાગણીભીનું નહિ હોય તો તન પણ નહિ હોય. મન શરીર ની ભીનાશ એટલે લાગણી થી ભરપુર જીવંત જીવન.

ડૉ.પાર્થ માંકડ

“ સર્વે પાઠક મિત્રો ને વિનતી કે  આપ આપના પ્રતિભાવો દ્વારા  આપને સતાવતા કે મનમાં ઉદભવતા પ્રશ્નો બ્લોગ પર જરૂર પૂછી શકો છો. ડો.પાર્થ માંકડ… આપને શક્ય એટલો ઝડપી એનો જવાબ બ્લોગ પર જરૂર આપવા પ્રયત્ન કરશે.  જો કોઈને એમના ઉદભવતા કે તેમને મુંજવણ આપતા  પ્રશ્ન કે રોગ બાબતે secrecy / અંગતતા જાળવવાનો પ્રશ્ન નડતો હોય તો તેમણે [email protected]ઉપર  અથવા તો [email protected] પર તેમની પૂરી વિગત પ્રશ્ન  સાથે જણાવવી. જેનો જવાબ તેમને  તેમના email ID પર મોકલી આપીશું. ”

શ્રી શિવપંચાક્ષર સ્તોત્રમ્ …

શ્રી શિવપંચાક્ષર  સ્તોત્રમ્ …(રમેશભાઈ ઓઝા)

lord shiva

.

नागेंद्रहाराय त्रिलोचनाय भस्मांग रागाय महेश्वराय
नित्याय शुद्धाय दिगंबराय तस्मे “न” काराय नमः शिवायः॥

मंदाकिनी सलिल चंदन चर्चिताय नंदीश्वर प्रमथनाथ महेश्वराय
मंदारपुष्प बहुपुष्प सुपूजिताय तस्मे “म” काराय नमः शिवायः॥

शिवाय गौरी वदनाब्जवृंद सूर्याय दक्षाध्वरनाशकाय
श्री नीलकंठाय वृषभद्धजाय तस्मै “शि” काराय नमः शिवायः॥

वसिष्ठ कुभोदव गौतमाय मुनींद्र देवार्चित शेखराय
चंद्रार्क वैश्वानर लोचनाय तस्मै “व” काराय नमः शिवायः॥

यज्ञस्वरूपाय जटाधराय पिनाकस्ताय सनातनाय
दिव्याय देवाय दिगंबराय तस्मै “य” काराय नमः शिवायः॥

पंचाक्षरमिदं पुण्यं यः पठेत शिव सन्निधौ
शिवलोकं वाप्नोति शिवेन सह मोदते॥