આઈબીએસ-IBS … (Irritable bowel syndrome) અને હોમીઓપેથી …(વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૮) …

આઈબીએસ-IBS…(Irritable bowel syndrome)… અને     હોમીઓપેથી …  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …                                                 (વિડિયો શ્રેણી ભાગ-૮) … 

– ડૉ. પાર્થ માંકડ                                                         ડૉ.ગ્રીવા છાયા માંકડ

MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM                                          M.D. (A.M.)BHMS; DNHE.

  

 

 

ibs

 

 

મિત્રો, ઘણા લાંબા સમયના વિરામ બાદ ડૉ. પાર્થ માંકડ (અમદાવાદ) દ્વારા ફરી આજે એક વિડિયો ક્લીપ દ્વારા એક મહત્વના રોગ આઈબીએસ – IBS (Irritable bowel syndrome) વિશેની જાણકારી વાર્તાલાપ સ્વરૂપે રજૂ કરવા નમ્ર કોશિશ કરેલ છે. આપ સર્વેની વિનંતી કે થોડો સમય ફાળવી અને આપના તેમજ આપના પરિવાર માટે આ અગત્યની જાણકારી મેળવવા વિડીયો ક્લીપ ને જરૂરથી માણશો.

 

આઈબીએસ (Irritable bowel syndrome) રોગનું નામ -શબ્દ મેડીકલ ટર્મ મુજબ અહીં જણાવેલ હોય, હકીકતમાં સામન્ય સંજોગમાં આપણને દિવસ દરમ્યાન વારંવાર ટોઇલેટ જવાની જે ફરિયાદ રહે છે તે રોગ વિષયક બાબત, આજની પોસ્ટમાં વિડ્યો ક્લીપ દ્વારા ગુજરાતીમાં એક પ્રશ્ન – જવાબ સ્વરૂપ વાર્તાલાપ દ્વારા સમજાવવા કોશિશ કરેલ છે. આ સિવાય થોડી જાણકારી અંગ્રેજીમાં પણ અહીં નીચે આપવા અમોએ કોશિશ કરેલ છે. આશા છે કે આઇબીએસ રોગ વિષયક પ્રાથમિક જાણકારી આપ સર્વેને જરૂર ઉપયોગી નીવડશે. 

 

આપના પ્રતિભાવ બ્લોગ પોસ્ટ પર મૂકી આભારી કરશો.

 

 
IBS IMMAGE

 

 
What is irritable bowel syndrome (IBS)?

 
Irritable bowel syndrome is a functional gastrointestinal (GI) disorder, meaning symptoms are caused by changes in how the GI tract works. People with a functional GI disorder have frequent symptoms; however, the GI tract does not become damaged. IBS is a group of symptoms that occur together, not a disease. In the past, IBS was called colitis, mucous colitis, spastic colon, nervous colon, and spastic bowel. The name was changed to reflect the understanding that the disorder has both physical and mental causes and is not a product of a person’s imagination.

 
IBS is diagnosed when a person has had abdominal pain or discomfort at least three times a month for the last 3 months without other disease or injury that could explain the pain. The pain or discomfort of IBS may occur with a change in stool frequency or consistency or be relieved by a bowel movement.

IMAGINE HAVING A CONDITION with symptoms so severe that you can’t leave the house, yet your doctor calls it a “functional,” or “psychosomatic,” disease — meaning that it’s all in your head.

 
But it’s a very real problem for the 60 million people — that’s 20 percent of Americans — who have irritable bowel syndrome (IBS). These people are plagued by uncomfortable and often disabling symptoms like bloating, cramps, diarrhea, constipation, and pain.
 

 

 

શુભમ ભવતુ !!

 

Have a Healthy time further

Regards,

 

Dr. Parth Mankad

Dr. Greeva Chhaya Mankad
Mob: 097377 36999
www.homeoeclinic.com
 

 
તો ચાલો, આજે ફરી એક વખત આપણેડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ (બન્નેને) ને આજે વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા મળીએ અને આઈબીએસ IBS (Irritable bowel syndrome) હોમિપેથી ની અગત્યતા અને ઉપયોગીતા વિષે રૂબરૂ જાણકારી મેળવીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ – ૮) …

 

 


 

 

  

આજની પોસ્ટ ‘દાદીમા ની પોટલી’ પર પ્રસિદ્ધ કરવાની તક આપવા બદલ અમો ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ (અમદાવાદ) ના અંતરપૂર્વકથી આભારી છીએ.

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૮)વિડીયોક્લીપીંગ – બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના દરેક પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

  

આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી ….

 

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

Dr. Mr.& Mrs. Mankad.1

“હોમીઓપેથી એક અસરકારક ચિકિત્સા પદ્ધતી” … (વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૭) … વિશ્વ હોમિઓપેથી દિન નિમિત્તે …

“હોમીઓપેથી એક અસરકારક ચિકિત્સા પદ્ધતી”…. ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૭) …

– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

ડૉ.ગ્રીવા છાયા માંકડ … M.D. (A.M.)BHMS; DNHE.

 

 

 

 world homeopeth day

“હોમીઓપેથી એક અસરકારક ચિકિત્સા પદ્ધતી છે જે આડઅસર  વિના,ઝડપી કોઈ પણ રોગને મટાડીને સાચા અર્થમાં સ્વાસ્થ્ય આપવા સક્ષમ છે. હોમીઓપેથીમાં આજે લગભગ 20000 થી પણ વધારે પુરેપુરી પ્રમાણભૂત થયેલી દવાઓ છે જે આજના સમયના કોઈ પણ રોગની સામે રામબાણ ઈલાજ તરીકે કામ કરે છે.”

 

 

Homeopethy video episode

 

 
હોમીઓપથી વિષે વધુ જાણતા પહેલા સ્વાસ્થ્ય અને રોગ વિષે આટલું જરૂર જાણી લો…

 homeopeth quote by gandhi

સ્વાસ્થ્ય એ આધ્યાત્મિકતા,તત્વજ્ઞાન અને વિજ્ઞાન આ ત્રણેય નું મિશ્રણ છે, એ માત્ર ને માત્ર શરીર પર થતા રોગ અને તેના ચિન્હો પુરતું મર્યાદિત નથી.

 

સ્વસ્થ મન એ સ્વસ્થ તનની અને સ્વસ્થ તન એ સ્વસ્થ મનની પૂર્વ જરૂરિયાત છે.

 

રોગ ક્યારેય કોઈ એક જ શરીરના તંત્ર પુરતો મર્યાદિત નથી હોતો, કારણ આપણું શરીર એ અલગ અલગ તંત્રો ની બારીક ગૂંથણી છે અને એમાં જો કોઈ એક તંત્ર બગડે તો એની અસર અન્ય તંત્રો પર પણ પડે જ આથી ચિકિત્સા એવી હોવી જોઈએ એ વ્યક્તિ ને સમગ્રતા થી સ્વસ્થ કરે.

 

રોગ એ વ્યક્તિની અસ્વસ્થ જીવન ઉર્જાનો અવાજ છે, ચિન્હો માત્ર નિર્દેશ કરી આપે છે કે આપને અસ્વસ્થ છીએ, માટે માત્ર ચિન્હો અનુભવતા બંધ થાય એવી જ  દવા ઓ  કરવી એ સારવાર માટે નો અધુરો અભિગમ છે. 

 

 

 

હોમીઓપેથીની વિશેષતાઓ  – ‘હોમીઓપેથ પાસે જતા પહેલા આટલું ચોક્કસ જાણો :

 

૧.]  હોમીઓપેથીમાં રોગની દવા નથી પરંતુ રોગીની દવા છે. એટલે કે એક વ્યક્તિના રોગની સાથે સાથે એના પ્રકૃતિના પણ તમામ લક્ષણો –ચિન્હો દવામાં સાથે આવરી લેવાય છે જેથી તે ખુબ અકસીર નીવડે છે.

 

૨.]  હોમીઓપેથીમાં દવા મૂળ કુદરતી તત્વો એટલે કે વનસ્પતિ કે ધાતુઓમાંથી જ બનાવાય છે જેથી તેની આડઅસરની શક્યતા નહીવત હોય છે.

 

૩.]  હોમીઓપેથીમાં દવામાં રહેલું તત્વ એના અર્ક સ્વરૂપે રહેલું હોવાથી તે ખુબ જ અસરકારક  રહે છે. જેમકે ચામાં ૨૫૦ ગ્રામ આદું એમ જ નાખી એને બદલે ૧૦ ગ્રામ આદુંને વાટીને તેમાંથી નીકળેલા રસનું એક ટીપું નાખીએ તો તે ખુબ વધુ અસરકારક હોય છે.  હોમીઓપેથીમાં પ્રત્યેક દવા આ રીતે તૈયાર થાય છે.

 

૪.]  હોમીઓપેથીની દવાની જેટલી અસર શરીર પર છે એટલી જ મન પર પણ છે. એટલે આ દવાથી વ્યક્તિની શારીરિક બીમારીઓ તો દુર થાય જ છે પણ સાથે સાથે વધુ પડતો ગુસ્સો, વધારે પડતો લાગણીશીલ સ્વભાવ, દુઃખ, depression-ખિન્નતા, જેવી સ્વભાવગત તમામ વિષમતાઓ દુર થઇ emotional stability – ઉર્મિલ સ્થિરતા ઉત્પન થાય છે.

 

૫.]  હોમીઓપેથી પ્રમાણે પ્રત્યેક રોગનું મૂળ વ્યક્તિ માં રહેલી અસ્વસ્થ ઉર્જા ના પરિણામે ઉદ્દભવે છે, શરીર કે મન પર દેખાતા લક્ષણો એ તો માત્ર અંદર ની અસ્વસ્થ ઉર્જા ના પ્રતિબિંબ છે માટે જ માત્ર ચિન્હો દુર કરવા એ હોમીઓપેથ નું ટાર્ગેટ નથી, હોમીઓપેથ પ્રયત્નશીલ છે એ અસ્વસ્થ ઉર્જા ના મૂળ ને ઓળખી ને તેને સ્વસ્થ કરવા માટે.

 

૬.]  હોમીઓપેથી વ્યક્તિની પ્રકૃતિને એકદમ અનુરુપ હોવાથી પણ આડઅસર અને ધીમી અસર આ બંને કરતી નથી. જો રોગ થયા પછી તાત્કાલિક હોમિઓપેથનો સંપર્ક  કરવામાં આવે તો  રોગ તરત જ દુર થાય છે.

 

૭.]  મોટેભાગે હોમીઓપેથીની દવાઓ તો પ્રવાહી સ્વરૂપમાં હોય છે પણ એનો dose –દવાની માત્રા ખુબ જ ઓછો આપવાનો હોવાથી એક ટીપાના વધુ ભાગ ના કરી શકાય. એટલે અપાતી ગળી (મીઠી) ગોળી તો માત્ર વાહક છે જેમાં દવાના ટીપા નાખેલા હોય છે.

 

૮.]  વ્યક્તિની પ્રકૃતિ અને એના મનને જાણવું એ પૂર્ણ સારવાર માટેની અગત્યની જરૂરીયાત છે, માટે હોમીઓપેથ આપને દવા લેતી વખતે આપના વિષે બધું જ વિસ્તાર પૂર્વક અને ઝીણવટથી પૂછે છે ।

 

૯.]  કેટલાક રોગ એવા હોય છે જેમાં જે એલોપથીની સારવાર ચાલતી હોય એ તાત્કાલિક બંધ કરવી બિલકુલ હિતાવહ નથી હોતી , આવા બધા જ કિસ્સા માં હોમીઓપથી અને એલોપથી કે હોમીઓપથી, એલોપથી અને આયુર્વેદ આવી સારવાર એકસાથે લઇ જ શકાય.

 

 

હોમીઓપેથ પાસે જતા પહેલા આટલું મન માં થી બિલકુલ ખંખેરી  નાખશો આ પૂર્ણ અસત્ય છે/ ભ્રામક છે :
 

 

  1. હોમીઓપેથીક દવા ધીમે અસર કરે છે.

 

  1. હોમીઓપથી માં સ્ટીરોઇડ હોય છે.

 

  1. હોમીઓપથી માં દર્દ પહેલા બધું જ બહાર આવે છે, વધે છે.

 

  1. હોમીઓપથીમાં દવા જેવું કઈ નથી ખાલી પ્લેસીબો ઈફેક્ટ છે.

 

જો આટલું હોય તો, આપના અથવા નજીકના સેન્ટરમાં હોમીઓપેથની મુલાકાત અચૂક લો:

 

  1. આપને કોઈ તકલીફ વારંવાર / ફરીફરી ને થયા કરતી હોય.

 

  1. આપને કોઈ એવી તકલીફ હોય જેમાં આપ જે  દવા લઇ રહ્યા હો તેની અસર રહે ત્યાં સુધી જ આપને સારું રહેતું હોય પછી પાછા હતા ત્યાં ના ત્યાં !!

 

  1. આપને કોઈ પણ તકલીફ અમુક પ્રકારના માનસિક ટેન્શન માંથી પસાર થયા પછી કે જીવનની ગંભીર ઘટનામાં  થી પસાર થયા પછી શરુ થઈ હોય.

 

  1. કોઈ પણ દવાની આડઅસરના પરિણામો આપ ભોગવી રહ્યા હો.

 

  1. ઓપરેશન કરાવ્યા પછી પણ ફરી થશે જ એવું આપના ડોકટરે જણાવ્યું હોય.

 

  1. આપને કોઈ એવી તકલીફ હોય જેમાં ડોકટરે કાયમ માટે દવા લેવાનું કહ્યું હોય.

 

  1. કોઈ એવી બીમારી જેમાં તમામ પ્રકારના રીપોર્ટસ નોર્મલ આવ્યા હોવા છતાં આપ જાત ને સ્વસ્થ ન અનુભવતા હો.

 

  1. અજાણ્યા ડર, અકારણ ચિંતા, ઊંઘની સમસ્યા સ્વભાવગત કે વર્તન ને લગતી મનની તકલીફો રહેતી હોય.

 

  1. આપનું બાળક વારંવાર બીમાર પડતું હોય.

 

 

 

શુભમ ભવતુ !!

 

Have a Healthy time further

Regards,

 

Dr. Parth Mankad

Dr. Greeva Chhaya Mankad
Mob: 097377 36999
www.homeoeclinic.com
 

 
તો ચાલો, આજે ફરી એક વખત આપણેડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ (બન્નેને) ને  આજે વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા મળીએ અને વિશ્વ હોમિઓપેથી દિન નિમિત્તે હોમિપેથી ની અગત્યતા અને ઉપયોગીતા વિષે રૂબરૂ જાણકારી મેળવીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ – ૭) …

 

 

 

 

આજની પોસ્ટ ૧૦ એપ્રિલના વર્ડ હોમિયોપેથી ડે ને દિવસે પ્રસિદ્ધ કરવાની હતી, પરંતુ આપણા કમનસીબે તે દિવસ દરમ્યાન આપણી વેબ સાઈટ ઉપર, ટ્રાફિક ઓવરલોડ ને કારણે, થોડા સમય માટે પ્રતિબંધ લાગવામાં આવેલ, જેથી અમો બ્લોગ પર પ્રસિદ્ધ કરી શકેલ નહી, જે બદલ દિલગીર છીએ.

  

આજની પોસ્ટ ‘દાદીમા ની પોટલી’ પર પ્રસિદ્ધ કરવાની તક આપવા બદલ અમો ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ (અમદાવાદ) ના અંતરપૂર્વકથી આભારી છીએ.

 
બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]
 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૭)વિડીયોક્લીપીંગ – બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના દરેક પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

  

આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….

 

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

dr.parth mankadડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

‘હોમીઓક્લીનીક’
Dr Mankads ‘ Homeo clinic , E 702, Titanium City Center, Near Sachin Towers, 100ft. Anandnagar Road , Satellite, Ahmedabad 380015
મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282
E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

dr.greeva.newડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ
M.D. (A.M.)BHMS; DNHE.
email : [email protected]

‘હોમીઓક્લીનીક’
Dr Mankads ‘ Homeo clinic , E 702, Titanium City Center, Near Sachin Towers, 100ft. Anandnagar Road , Satellite, Ahmedabad 380015.
મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

થાઇરોડ અને હોમીઓપેથી … ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૬) …

થાઇરોડ અને હોમીઓપેથી … ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૬) …

– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

મિત્રો, છેલ્લા એક માસથી અનિવાર્ય સંજોગવસાત ‘દાદીમા ની પોટલી’ પર અમો અનિયમિત રીતે પોસ્ટ મૂકી શકીએ છીએ, જે કારણે આપ સર્વેને વારંવાર તકલીફ પડતી હોય છે તે બદલ અમો અંતરપૂર્વકથી આપ સર્વેની ક્ષમા ચાહિએ છીએ. ટૂંક સમયમાં જ આ બાબત ફરિયાદ નહિ રહે જે માટે અમારી સતત કોશિશ ચાલુ જ છે. આપ સર્વેના સહકાર બદલ આભાર.

 

 thyroid

 

 

 

વિશ્વભરમાં ૨૫ મે ‘વર્લ્ડ થાઇરોઇડ ડે’ તરીકે ઉજાવવામાં આવે છે. ડોક્ટરના મતે થાઇરોડ શરીરનો વિકાસ કરે છે, પરંતુ શરીરમાં થાઇરોઇડના પ્રમાણ વધવા કે ઘટવાથી તે શરીરને નુકશાન પહોંચાડે છે.

 

 

અનેક પાઠક મિત્રોની  થાઇરોડ અંગેની જાણકારી માટે ,લાંબા સમયની વિનંતી ને ધ્યાનમાં લઇ, ડૉ. પાર્થ માંકડ – (અમદાવાદ) ને અમોએ ખાસ વિનંતી કરેલ, જેને ધ્યાનમાં લઇ તેઓ તરફથી ખાસ વિડ્યો કલિંગ આજ રોજ આપ સર્વે માટે  મોકલવામાં આવેલ છે.  તો આજે આપણે તેમની પાસેથી મળેલ વિડીયો ક્લીપીંગ પોસ્ટ દ્વારા થાઇરોડ અંગે પ્રાથમિક જાણકારી રૂબરૂ મેળવીશું …

  

ઉપરોક્ત વિડીયો શ્રેણી  ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

શુભમ ભવતુ !!
Have a Healthy time further

Regards,

 

 

Dr. Parth Mankad
Mob: 097377 36999
www.homeoeclinic.com

 

 

તો ચાલો, આજે ફરી એક વખત ડૉ. પાર્થ ને  વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા મળીએ અને શ્રેણી માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ – ૬) …

 

માત્ર થોડો સમય ફાળવી … થાઇરોડ અંગેની સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ અહીં માણશો …

 

 થાઇરોડ અંગેની વિડ્યોક્લીપ માણવા નીચે દર્શાવેલ લીંક પર ક્લિક કરશો…

 

 

 

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૫)વિડીયોક્લીપીંગ – બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

 

 આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….

 

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

dr.parth mankadડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.
મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282
E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

 
પૂરક માહિતી ….

 

 thyroid

 

વિશેષ માહિતી …

 

એક રીતે મિત્ર અને બીજી રીતે દુશ્મન થાઇરોઈડ ગ્રંથી …

ફિટનેસ – મુકુંદ મહેતા

 

 

થોડા વખત પહેલાં આ કોલમમાં આખા શરીરની જુદી જુદી હોર્મોન્સ ગ્લેન્ડ્‌ઝ (અંતસ્ત્રાવી ગ્રંથિઓ) વિષે સામાન્ય વાત કરી હતી. આજે ‘થાઇરોઇડ’ ગ્રંથી વિશે વાત કરીએ. મોટા ભાગે ‘થાઇરોઇડ’ની તકલીફ સ્ત્રીઓમાં વિશેષ કરીને થાય છે. જો સમયસર આ ગ્રંથીને કારણે થનારી તકલીફોની સારવાર કરવામાં ના આવે તો આરોગ્યના ઘણા પ્રોબ્લેમ થાય. એક રીતે મિત્ર અને બીજી રીતે દુશ્મન એવી થાઇરોઇડ ગ્રંથી અને તેને કારણે થનારા રોગોની વાત કરીશું.

 

 

૧. થાઇરોઇડ એટલે શું ? તેના વિકારો કયા કયા રોગ કરે ?

થાઇરોઇડ ગ્રંથી તમારા ગળાના મઘ્ય ભાગમાં ટેકરા જેવી થાઇરોઇડ કાર્ટીલેજ, જેને ‘આદમ્સ એપલ’ કહે છે તેની સહેજ જ નીચે પતંગીઆના આકારની (ચિત્ર જુઓ) અન્નનળીના ઉપરના ભાગમાં આવેલી છે. આ ગ્રંથી થાઇરોઇડ હોર્મોન (ટી-૩ અને ટી-૪) ઉત્પન્ન કરે છે જે લોહીમાં મળી શરીરના દરેક અંગોમાં પહોંચે છે. તમારા ઘરમાં એ.સી. મશીન ચાલે છે તે રીતે થાયરોઇડ ગ્રંથી કામ કરે છે. રૂમ ખૂબ ઠંડી થાય ત્યારે થર્મોસ્ટેટને કારણે એ.સી.ઓટોમેટિક બંધ થાય અને ઉષ્ણતામાન વધે ત્યારે થર્મોસ્ટેટના કારણે એ.સી. ઓન થાય તે જ રીતે થાઇરોઇડ ગ્રંથીમાંથી નીકળતા હોર્મોન શરીરની બધી જ ક્રિયાનું નિયમન કરે છે. જ્યારે શારીરિક ક્રિયાનો વેગ ઓછો થાય ત્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથી ઓછો હોર્મોન ઉત્પન્ન કરે, જ્યારે વધારે શક્તિ જોઈએ ત્યારે વધારે હોર્મોન નીકળે. થાઇરોઇડ ગ્રંથીનું થર્મોસ્ટેટ બધી જ ગ્રંથીને કંટ્રોલ કરનાર ‘પિચ્યુટરી ગ્રંથી’ છે. પિચ્યુટરી ગ્રંથી ‘થાઇરોઇડ સ્ટિમ્યુલેટંિગ હોર્મોન’ (ટી.એસ.એચ.) ઉત્પન્ન કરે છે, જે થાઇરોઇડ ગ્રંથીમાંથી નીકળતા ટી-૩ અને ટી-૪ના પ્રમાણને કાબૂમાં રાખે છે. કોઈકવાર થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાંથી ટી-૩ અને ટી-૪ વધારે પડતા નીકળે તો તે પરિસ્થિતિને ‘હાઇપર થાઇરોઇડઝસ’ કહેવાય. કોઈ વખત ટી-૩ અને ટી-૪ ઓછા નીકળે તો તે પરિસ્થિતિને ‘હાઇપોથાઇરોડિઝમ’ કહેવાય. પહેલામાં શરીરની બધી ક્રિયા ઝડપથી થાય, બીજામાં એકદમ ધીમી પડી જાય. જ્યારે પિચ્યુટરી ગ્રંથી જેને ‘માસ્ટર ગ્રંથી’ કહેવાય છે તેનો કંટ્રોલ થાઇરોઇડ ગ્રંથી પરથી જતો રહે ત્યારે આવું બને. આ સિવાય થાઇરોઇડ ગ્રંથીમાં ચેપ લાગ્યો હોય (થાઇરોઇડાઇટીસ) અથવા તો થાઇરોઇડ ગ્રંથિની વૃદ્ધિ થઈ હોય (ગોઇટર) ત્યારે અને ‘ગ્રેવ્સ ડીસીઝ’ હોય ત્યારે આવું બને.

 

 

‘હાઇપર થાઇરોડીઝ’ એટલે શું ?

‘હાઇપર’ એ શબ્દ ગ્રીક ભાષાનો છે જેનો અર્થ ‘વધારે’ થાય. ૨૪ કલાકમાં એક પાઉન્ડના ૫૦ હજારમાં ભાગ જેટલો થાઇરોઇડ હોર્મોન (ટી-૩ અને ટી-૪) જો વધારે પ્રમાણમાં નીકળે તો શરીરની બધી જ ક્રિયા ઝડપથી થાય. દા.ત. હૃદયના ધબકારા વધી જાય ૨. નર્વસનેસ આવે (ગભરામણ થાય) ૩. ખૂબ પરસેવો થાય, ૪. સ્નાયુ ઢીલા પડી જાય, ૫. હાથ ઘુ્રજવા માંડ, ૬. વજન ઘટી જાય, ૭. વાળ ઓછા થઈ જાય, ૮. ચામડી પાતળી પડી જાય અને સુકાઈ જાય, ૯. ખૂબ ગરમી લાગે, ૧૦ વારેવારે ઉલટી થાય અને ટોઇલેટ જવું પડે, ૧૧ માસિક ધર્મમાં પ્રમાણ અને નિયમિતતા ઘટી જાય, ૧૨. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ મોટી થાય, ૧૩. આંખો બહાર નીકળી હોય તેવું લાગે, ૧૪. ભૂખ ખૂબ લાગે પણ વજન ઘટે, ૧૫. ખૂબ ગુસ્સો આવે. એક વાત યાદ રાખો આ બધા લક્ષણ એક સાથે ન થાય પણ જો એક કે બે લક્ષણો ચાલુ રહે તો ડોક્ટરને બતાવવું યોગ્ય ગણાશે.

 

 

હાઇપોથાઇરોડીઝમ એટલે શું ?

આ પરિસ્થિતિમાં થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાંથી ટી-૩ અને ટી-૪ હોર્મોનનું પ્રમાણ ઓછું (હાઇપો) નીકળે ત્યારે શરીરની બધી ક્રિયાઓ ધીમી પડી જાય. દુનિયામાં ૫ લાખ વ્યક્તિઓને આ તકલીફ હોય છે જેમાંના મોટા ભાગના લોકોને આની ખબર હોતી નથી. આ તકલીફ સ્ત્રીઓમાં વિશેષ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. દર ૪૦૦૦ નવા જન્મેલા બાળકોમાંથી ૧ બાળકને આ તકલીફ હોય છે. જો આ બાળકની સારવાર તાત્કાલીક કરવામાં ના આવે તો તેનો વિકાસ થતો નથી અને મંદબુદ્ધિ થઈ જાય છે. આવું ના થાય તે માટે અગમચેતી તરીકે દરેક નવા જન્મેલા બાળકના ટી-૩ અને ટી-૪ હોર્મોનની તપાસ કરાવી લેવી જરૂરી છે. હાઇપો થાઇરોડીઝમના લક્ષણોમાં ૧. શરીરની બધી ક્રિયા- ચાલવાની, ઉભા થવાની, વાતો કરવાની ધીમી પડી જાય ૨. દરદી જલદી થાકી જાય, વારેવારે સૂઈ જાય અથવા સૂવાનું પસંદ કરે ૩. તેને ખૂબ ઠંડી લાગે, ૪. રાત્રે પૂરી ઊંઘ લીધી હોય તો પણ દિવસે ઉંઘમાં જ (ઉઘરેટો- ડ્રાઉઝી) લાગે, ૫. હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય, ૬. યાદશક્તિ ઓછી થઈ જાય, ૭. એકાગ્રતા જતી રહે, ૮ વારેવારે ક્રેમ્પસ (નસ ચઢી જવી) એટલે કે સ્નાયુ ખેંચાઈ જાય, ૯. ભૂખ ઓછી લાગે પણ વજન વધી જાય, ૧૦. અવાજ ભારે થઈ જાય, ૧૧ વાળ પાતળા થઈ જાય, ૧૨. ચામડી સુકાઈ જાય અને ખરબચડી થાય, ૧૩. ખૂબ ડિપ્રેશન આવે, ૧૩ માસિક ધર્મનું પ્રમાણ વધારે આવે, ૧૪. સ્તનમાંથી દૂધ જેવો પદાર્થ નીકળે, ૧૫ નપુંસકતા આવે, ૧૬. ગોઇટર (ગ્રંથીની વૃદ્ધિ) થાય, ૧૭ કબજીયાત થાય, ૧૮ કોલેસ્ટ્રોલ વધી જાય, ૧૯ લોહી ઓછું (એનીમીઆ) થાય. અહીં આટલું યાદ રાખશો કે મોટી ઉંમરે ઉપરના લક્ષણોમાંથી ઘણાં થાય. લેબોરેટરીમાં તપાસ કરાવી અને ‘હાઇપો થાઇરોડીઝમ’ નક્કી કરવું જોઈએ.

 

 

થાઇરોઇડની ઉપર જણાવેલી બન્ને પરિસ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે થાય ?

 

 

૧. લેવલ ટી-૩ અને ટી-૪ની તપાસ લેબોરેટરીમાં કરાવી અને તેનું પ્રમાણ નોર્મલથી ઓછુ કે વધારે હોય તે જાણીને ‘હાઇપો’ કે ‘હાઇપર’ થાઇરોડિઝમ છે તે નક્કી થાય. આ તપાસને (‘આરઆઇએ’) રેડિયો ઇમ્યુન એસે તપાસ કહેવાય. નોર્મલ નીચે પ્રમાણે ગણાય.
ટી-૩ (આર.આઇ.એ.) – ૪.૨થી ૧૩.૧ એનજી/ એમએલ
ટી-૪ (આર.આઇ.એ.)- ૭૦થી ૨૦૦ એનજી/ ૧૦૦ એમલએલ

૨. ઉપર જણાવેલ બન્ને પ્રકાર (ટી-૩ અને ટી-૪)ના પ્રમાણનો આધાર અગાઉ જણાવ્યા પ્રમાણે થાઇરોઇડ સ્ટીમ્યુલેટીંગ હોર્મોન (ટીએસએચ) જે પિચ્યુટરી ગ્રંથિમાંથી નીકળે છે તેની ઉપર છે. માટે તેની તપાસ કરવી પણ જરૂરી છે જેનું નોર્મલ પ્રમાણ નીચે પ્રમાણે છે.
ટી.એસ.એચ. (આર.આઇ.એ.) – ૦.૨૫થી ૫.૧ માઇક્રો આઇક્યુ/ એમએમ

૩. ખાસ સૂચના યાદ રાખો. હાઇપર કે હાઇપો થાયરોડિઝમના લક્ષણ હોય કે ના પણ હોય દરેક વ્યક્તિ (ખાસ કરીને સ્ત્રીઓએ) ૪૦ વર્ષ પછી ઉપરની ત્રણે તપાસ પ્રમાણિત લેબોરેટરીમાં કરાવી લેવી જરૂરી છે અને આગળ જણાવ્યું તે પ્રમાણે નવજાત બાળકની પણ આ તપાસ કરાવી લેવી જરૂરી છે.

 

 

‘થાઇરોઇડાઇટીસ’ એટલે શું ?

થાઇરોઈડાઇટીસ એટલે થાઇરોઇડ ગ્રંથિનો સોજો જે કોઈ ચેપ લાગવાથી થયો હોય. આગળ જણાવેલ હાઇપર થાઇરોડીઝમનું મુખ્ય કારણ ‘થાઇરોડાઇટીસ’ છે. આ રોગના જે કોઈ લક્ષણો છે તે ‘હાઇપર થાઇરોડીઝમ’ના છે. શરૂમાં આ રોગમાં થાઇરોઇડ ગ્રંથી મોટી થાય પછી સંકોચાય. આને ‘હાઇથોમોથાઇરોડાઇટીસ’ કહે છે જે વારસાગત છે. કોઈકવાર ૧૫થી ૪૫ વર્ષમાં શરીરના બીજા કોઈ ચેપથી થાય અથવા કોઈને બાળકના જન્મ પછી પણ પણ થાય પણ આ કાયમ રહે નહીં, મટી જાય.

 

 

ગોઇટર (થાઇરોઇડ ગ્રંથીની વૃદ્ધિ) એટલે શું ?

આખી દુનિયામાં ગમે તે ઉંમરે આ રોગ થવાનું કારણ ખોરાકમાં ‘આયોડીન તત્ત્વ’ની ઉણપ છે. ‘આયોડીન’ ખોરાકમાં પૂરતું ન હોય તો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ ટી-૩, ટી-૪ બનાવી શકે નહિ. ગોઇટરથી પરેશાન થવું ના હોય તો જે મીઠામાં આયોડિન હોય એટલે કે ‘આયોડાઇઝ્‌ડ સોલ્ટ’ ખોરાકમાં લેવું જોઈએ. થાઇરોઇડના આગળ ગણાવ્યા તે બધા જ રોગોમાં ‘ગોઇટર’ થઈ શકે.

 

 

થાઇરોઇડના રોગોની સારવાર શું ?

૧. નિષ્ણાત એન્ડોક્રાઇનોલોજીસ્ટની સારવાર એકવાર ‘થાઇરોઇડ’ની તકલીફની ખબર પડે ત્યારે કરવી જોઈએ જે સમયાંતરે નિયમિત લેબોરેટરી તપાસ કરાવી અને થાઇરોઇડના હોર્મોનની વધઘટ જોઈને થાઇરોડ હોર્મોનની ગોળીઓ એટલે કે દવાની ફેક્ટરીમાં બનાવેલી ‘સિન્થેટિક હોર્મોન’ની ગોળીઓ આપે. એલોપથીમાં આ સિવાય બીજો કોઈ ઉપાય નથી. આખી જંિદગી ગોળી લેવી પડે અને દર ત્રણ ચાર મહિને તપાસ કરવી જોઈએ.

૨. ગોઇટર (થાઇરોઇડ ગ્રંથિની વૃદ્ધિ)માં રેડીઓએક્ટીવ આયોડિન આપવાથી વધેલી ગ્રંથિ સંકોચાઈ જાય અને આવા કેસમાં પણ ટી-૩ અને ટી-૪ની તપાસ અવારનવાર કરાવી ‘થાઇરોઇડ હોર્મોન’ની સીન્થેટિક ગોળી આપવી પડે.

૩. જ્યારે થાઇરોડ ગ્રંથિ વધી ગઈ હોય (ગોઇટર) ત્યારે બાયોપ્સી કર્યા પછી થાઇરોઇડ ગ્રંથીનું કેન્સર નીકળે તો ઓપરેશનથી આ ગાંઠ કાઢી નાંખવી પડે. ત્યારે પણ થાઇરોઇડ હોર્મોનની ગોળી આપવી પડે.

૪. ગોઇટર હોય ત્યારે આંખો આગળ આવી હોય ત્યારે મોટે ભાગે સારવારની જરૂર નથી પડતી. સારવારથી ગોઇટરનો ઉપાય કર્યા પછી આગળ આવી ગયેલી આંખો પાછી ઠીક થઈ જશે. કારણ ગાંઠના દબાણથી આવી હતી. આંખોની તકલીફ માટે ‘મીથાઇલ સેલ્યુલોઝ’ના ટીપા નાખવા અને આંખોમાંથી (પોપચા બંધ ન થવાથી) પાણી નીકળ્યા કરતું હોય તો કાળા ગ્લાસ (ગોગલ્સ) પહેરવા.

 

 

થાઇરોઇડ માટેના થોડા સવાલ- જવાબ

 

 

સ.: ટી-૩ અને ટી-૪ એટલે શું ?

જ.: ટી-૩ એટલે ટ્રાઇઓયોડોથાયરોનીન જ્યારે ટી-૪ એટલે થાયરોક્ષીન. તંદુરસ્ત થાઇરોઇડમાં આ બંને હોર્મોન આગળ જણાવ્યું તે પ્રમાણે જરૂર લાગે તે પ્રમાણે નીકળે અને જરૂર કેટલી છે તે પીચ્યુટરી ગ્રંથી નક્કી કરે એટલે શરીરને જેટલું એક્ટીવ કરવું હોય કે ધીમું તે પ્રમાણે પીચ્યુટરી ટી.એસ.એચ. (થાઇરોઇડ સ્ટિમ્યુલેટીંગ હોર્મોન) ઉત્પન્ન કરે.

 

 

સ.: ‘હાઇપર થાઇરોઇડ ક્રાઇસી’ એટલે શું ?

જ.: ભાગ્યે જ થનારી આ તકલીફમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન વધારે નીકળવાથી તાવ આવે, ગભરામણ થાય, હાર્ટના ધબકારા વધી જાય અને હાર્ટ બંધ થઈ મૃત્યુ થાય.

 

 

સ.: થાઇરોઇડની ગોળીઓ આખી જિંદગી લેવી પડે ?

જ.: હા, અવારનવાર તપાસ કરી થાઇરોઇડ હોર્મોનનું પ્રમાણ નક્કી કરી આજીવન લેવી પડે.

 

 

સ.: થાઇરોઇડના કિસ્સા કેમ વધવા માંડયા છે ?

જ.: મૂળ મગજની ગરબડ છે. નાની મોટી બાબતમાં માનસિક તનાવ (ટેન્શન), નારાજગી, ગુસ્સો, ભવિષ્યની ખોટી ચંિતા, ભૂતકાળને યાદ કરવાની ખરાબ ટેવ, નાની નાની બાબતોમાં મૃત્યુનો ડર, ભય, ભ્રમણા, અહંકાર આ બધા કારણથી પીચ્યુટરી ગ્રંથી ફક્ત થાઇરોઇડ ગ્રંથી પરનો કાબુ નહી પણ બધી ગ્રંથીઓ પર તેનો કાબૂ રહેતો નથી.

 

 

સ.: થાઇરોડની તકલીફમાં ખોરાક કે કસરત મદદ કરે ખરા ?

જ.: રોગ થતા પહેલાં ૪૦ મિનિટ નિયમિત ગમતી કસરત કરવાથી શરીરની મુખ્ય ગ્રંથિ પિચ્યુટરી તંદુરસ્ત રહેશે, જેથી થાઇરોઇડ પણ તંદુરસ્ત રહેશે. કસરતથી આત્મવિશ્વાસ વધશે, તનાવ ઓછો થશે, મન શાંત થશે આ જ રીતે લીલા શાકભાજી ખાવાથી કેલ્શ્યમ અને મેગ્નેશ્યમ મળશે જેથી થાઇરોઇડની તકલીફ નહીં થાય. પણ આ બઘું થાઇરોઇડની તકલીફ થાય તે પહેલાં કરવાનું છે એ યાદ રાખશો. રોગ થયા પછી તો દવા લેવી પડે. કેટલાક કિસ્સામાં આ રોગમાં હોમીયોપેથીક સારવારથી રોગ તદ્દન જતો રહ્યો છે એવો દાવો હોમિયોપેથીવાળા કરે છે ખરા.

 

 

સાભાર : મુકુંદ મહેતા (ગુજરાત સમાચાર દૈનિક)

 

 

વિશ્વભરમાં ૨૫ મે ‘વર્લ્ડ થાઇરોઇડ ડે’ તરીકે ઉજાવવામાં આવે છે. ડોક્ટરના મતે થાઇરોડ શરીરનો વિકાસ કરે છે, પરંતુ શરીરમાં થાઇરોઇડના પ્રમાણ વધવા કે ઘટવાથી તે શરીરને નુકશાન પહોંચાડે છે.

થાઇરોઇડથી શરીર વિકસે : થાઇરોઇડની વધ-ઘટ નુકસાન કારક

‘વર્લ્ડ થાઇરોઇડ ડે’ના દિવસે સયાજી હોસ્પિટલના મેડીસીન વિભાગના અધિક પ્રધ્યાપક ડો.રૂપલ દોશીએ જણાવ્યું હતું કે, ભારતમાં સવા ચાર કરોડ લોકો થાઇરોઇડથી થતા વિવિધ રોગોથી પીડાય છે. દુનિયાભરમાં દરવર્ષે થાઇરોઇડના નવા દર્દીઓનો ઉમેરો થાય છે. જ્યારે વિવિધ રોગ થયાના ૬૦ ટકા કેસોમાં તેઓનું યોગ્ય નિદાન થતું નથી. થાઇરોઇડ ગ્રંથી ગળાના આગળના ભાગે આવેલી હોય છે. જેનો અંતસ્ત્રાવ શરીરના દરેક અંગોને અસર કરે છે. આમ તો થોઇરોઇડ શરીરનો વિકાસમાં મહત્ત્વનો ભાગ ભજવે છે. પરંતુ શરીરમાં થાઇરોઇડનું પ્રમાણ વધે તેને હાઇપર થાઇરોઇડીઝમ અને ઘટે તેને હાઇપો થાઇરોઇડીઝમ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

 

દેશમાં સવા ચાર કરોડ લોકો થાઇરોઇડના વિવિધ રોગોના શિકાર

 

ગળાના ભાગે ગાંઠ, દુખાવો, ગળામાં તકલીફ થઇ હોય છે. પરંતુ થાઇરોઇડ હાઇપર થાય તો, ગરમી લાગે, હદયના ધબકારા ઘટે, વજન વધે, ઝાડા થાય, ટુંકમાં શરીરમાં થતી બધી જ ક્રિયાઓ જલ્દી થવા માડે છે. જ્યારે થાઇરોઇડ હાઇપોમાં, શરીર શિથીલ અને સુસ્ત થઇ જાય, વજન વધે તથા શરીરે સોજા આવે, અવાજ જાડો થાય, ઠંડી લાગે, ચામડી સુકી થઇ જાય, કામ કરવાનં મન ન થાય અને માનસિક તણાવનો ભોગ બને તે હાઇપોના લક્ષણો છે. થાઇરોઇડની ખામી હોય તો તેવા બાળકો માનસિક રીતે નબળા હોવાની પણ સંભાવના રહે છે. તેમજ બાળકોનો શારિરીક, માનસીક અને બૌધીક વિકાસ ધીમો થાય છે. થાઇરોઇડના હોર્મોન બને તે માટે આયોડીન યુક્ત ખોરક લેવો અતિઆવશ્યક છે. આયોડીન જેમાંથી બને તે માટે આયોડાઇઝ સોલ્ટ, વેજમાં બટાકા, દૂધ અને દહીં વગેરે, જ્યારે નોનવેજમાં સી ફૂડમાંથી પૂરતા પ્રમાણમાં આયોડીન મળી રહે છે.

સૌજન્ય : સંદેશ દૈનિક

સાઈનુસાઇટીસ .. અને હોમીઓપેથી .. (વિડીયો શ્રેણી-ભાગ- ૫)

સાઈનુસાઇટીસ … અને હોમીઓપેથી …

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ … (વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૫) …

– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

sinous

 

 

સાયનસ એ આપણા મસ્તિષ્ક ને આમ તો હળવું રાખવામાં મદદ કરે છે પણ જયારે એમાં કફ ભરાય ને સાઇનુસાઇટીસ થાય ત્યારે એ ભારે પડી જાય છે… સાયનસ છે શું ?  શું કામ એમાં તકલીફ ઉભી થાય છે ?  તકલીફ થાય ત્યારે શું થાય ?  ઓપરેશન કરાવાય ? હોમીઓપથી માં દવા ખરી ? આ બધા સવાલો ના જવાબ માત્ર ૯ (નવ)મિનીટ ના આ વિડીઓમાં મળી રહેશે. તેમ છતાં કઈ પ્રશ્ન રહે તો ની: સંકોચ પૂછશો ।  પ્રતિભાવ ની રાહ જોઇશ ।

 આજે  આપણે  સાઈનુસાઇટીસ … .. વિશે ... ડૉ. પાર્થ માંકડ પાસેથી પ્રાથમિક જાણકારી મેળવીશું અને સાથે સાથે તે માટે ઉપયોગી દવાના નામ પણ જાણીશું.  કોઈપણ  લેખમાં / વિડ્યોમાં સામાન્ય લક્ષણોને આધારે દવાનાં નામ લખવામાં / બોલવામાં આવ્યાં હોય છે, આથી જાતે દવા લેવાને બદલે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લેવી  જરૂરી છે. ‘…

ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

 

શુભમ ભવતુ !!

 

Have a Healthy time further

Regards,

Dr. Parth Mankad 
dr.parth mankadMD(HOM)MD(AM)PGCHFWM
Mob: +91 97377 36999
E mail : [email protected]
www.homeoeclinic.com
New Clinic :Dr Mankads ‘ Homeo clinic@E 702, Titanium City   Center, Near Sachin Tower, Beside IOC petrol pump, 100ft.   Anandnagar Road, Prahladagar, Satellite,  Ahmedabad –380 015

 

 

તો ચાલો, આજે ફરી એક વખત ડૉ. પાર્થ ને  વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા રૂબરૂ મળીએ અને વિડ્યો દ્વારા સાઈનુસાઇટીસ … રોગ વિશે પ્રાથમિક જાણકારી માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૫) …    ચાલો આજની વિડ્યો  પોસ્ટ અહીં જ માણીએ …

 

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૫) …વિડીયો બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.   તો મિત્રો,  દર ૧૫ દિવસે, માત્ર થોડો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ માણશો …

 

 

બ્લોગ પોસ્ટ પરના આપના પ્રતિભાવ દ્વારા, આપના સ્વાસ્થ્ય અંગેના જો કોઈ પ્રશ્નો ઉદભવતા હોય તો તે અમોને જણાવી શકો છો. અથવા સ્વાસ્થ્ય અંગેના પ્રશ્નો અમારા અહીં દર્શાવેલ ઈ મેઈલ આઈ ડી દ્વારા અમોને મોકલશો, ડૉ.પાર્થ દ્વારા આપને યોગ્ય માર્ગદર્શન જરૂર મળી રહેશે. આ ઉપરાંત, અહીં શરૂ કરેલ સ્વાસ્થ્યની શ્રેણી અંગે આપના કોઈ સૂચન હોય તો તે, બ્લોગ પોસ્ટ પર પ્રતિભાવ દ્વારા અથવા ઈ મેઈલ દ્વારા અમોને જરૂર જણાવશો.. …    

 

 

પૂરક માહિતી :

sinous.1

આપણા શરીરમાં આઠ પેરાનેસલ સાઈનસ હોય છે. તે માથામાં સૂક્ષ્મ છિદ્રો રૂપે કેટલાંક હાડકામાં હોય છે, જેનાથી તે હાડકાનું વજન ઘટે છે, અવાજને ચોક્કસ સ્વર મળે છે તથા ચહેરાને આકાર મળે છે.

પેરાનેસલ સાઈનસ એ માથામાં રહેલા ગીચ હાડકાંના માળખામાં હવા ભરેલા ખાડા છે જેની રચના માથાના વજનને ઘટાડવા માટે થઈ છે. આગળની બાજુના સાઈનસ કપાળના ભાગમાં હોય છે, જડબાના ભાગના સાઈનસ ગાલની પાછળ હોય છે, જ્યારે સ્ફીનોઈડ અને એથિમોઈડ સાઈનસ ખોપરીની અંદરની બાજુ આંખ અને જડબાના સાઈનસની પાછળ હોય છે. આ સાઈનસમાં મ્યુક્સ (ચીકણું પ્રવાહી) ઝરે તેવા કોષો હોય છે. હાડકાંમાં રહેલા સૂક્ષ્મ મુખ દ્વારા હવા સાઈનસમાં આવે છે જે નાસિકા માર્ગ સાથે જોડાણ ધરાવતાં હોય છે અને તેને ઓસ્ટિયા કહેવામાં આવે છે. જ્યારે આમાંથી એકાદું દ્વાર રૂંધાઈ જાય ત્યારે હવા સાઈનસમાં સરખી પસાર થઈ શકતી નથી તે જ પ્રમાણે સાઈનસની આંતઃત્વચા દ્વારા જે મ્યુક્સનું નિર્માણ થાય છે તે પણ બહાર નીકળી શકતું નથી.

સાઈનસ કોઈ પણ એવી બાબતથી થાય જે હવાના માર્ગને અવરોધે અને મ્યુક્સને બહાર આવતા રોકે. સાઈનસનું મુખ જે ઓસ્ટિયા કહેવાય છે તેની આડે કંઈ પણ આવી જાય જેનાથી ઓસ્ટિયાની આંતઃત્વચાના ટિશ્યુઓ સૂજી જાય અને નાસિકાના માર્ગમાં રહેલા ટિશ્યુઓમાં પણ સોજો આવે. ઉદાહરણ તરીકે શરદી, એલર્જી અને ટિશ્યુ ઈરિટન્ટ (ઓટીસી નેસલ સ્પ્રે, સિગારેટનો ધુમાડો, પર્યાવરણીય પ્રદૂષણ). સાઈનસ ઓસ્ટિયાની આસપાસ રહેલી ગાંઠથી પણ સાઈનસીસ અવરોધાય છે. સાઈનસમાંથી નીકળતું મ્યુક્સ એકદમ ઘટ્ટ થઈ જાય, કોઈ રોગને કારણે નીકળતા મ્યુક્સમાં પાણી ઓછું હોય, એન્ટિહિસ્ટામિન્સની દવા અને હવામાં આર્દ્રતા અપૂરતી હોય તો પણ તકલીફ થાય છે. મ્યુક્સનું નિર્માણ કરતા કોષમાં સિલિયા નામના વાળ જેવા પાતળા રેષા હોય છે. જે મ્યુક્સને સાઈનસની બહાર કાઢવા આગળ પાછળ થતા હોય છે. આ સિલિસિયાને હાનિ પહોંચે ખાસ કરીને ધૂમાડાથી તો તે મ્યુક્સને બહાર કાઢવામાં મદદ ન કરે. આથી અટવાઈ ગયેલું મ્યુક્સ બેક્ટેરિયા માટે યોગ્ય વાતાવરણ પૂરું પાડે છે અને કેટલાક સંજોગોમાં તો સાઈનસની બખોલમાં ફંગસ થાય છે. સમય (એક્યુટ, સબ-એક્યુટ અથવા ક્રોનિક) અને સોજાના પ્રકાર (ચેપી કે બિન ચેપી)ના આધારે સાઈનસાઈટિસનું વર્ગીકરણ કરવામાં આવે છે. એક્યુટ સાઈનસાઈટિસ ૩૦ દિવસ કરતાં ઓછા, સબ-એક્યુટ સાઈનસાઈટિસ એક મહિના કરતાં વધુ પણ ત્રણ મહિના કરતાં ઓછા અને ક્રોનિક સાઈનસાઈટિસ ત્રણ મહિના કરતાં વધુ સમય માટે થાય છે. ચેપી સાઈનસાઈટિસ બેક્ટેરિયાની વૃદ્ધિથી અને બિનચેપી પ્રદૂષકો અને એલર્જીને લીધે થાય છે. પરાગરજ જ્વર અથવા નાસિકા માર્ગમાં વાઈરલ ઈન્ફેક્શન થયા પછી એક્યુટ સાઈનસાઈટિસ થાય છે અને એક્યુટ સાઈનસાઈટિસની સારવાર અધૂરી રાખવાને પરિણામે સબ-એક્યુટ અને ક્રોનિક સાઈનસાઈટિસ થાય છે.

લક્ષણોઃ માથાનો દુખાવો, ચહેરા પર દુખાવો અને તાવ જેવાં લક્ષણો જોવા મળે છે. જોકે પચીસ ટકા જેટલા દરદીઓને જ એક્યુટ સાઈનસાઈટિસ સાથે તાવ આવે છે. આ ઉપરાંત નાક ભરાઈ જવું, ગળામાં સોજો, કફ જેવાં લક્ષણો જોવા મળે છે. ઘણા લોકો જ્યારે આગળની તરફ વળે ત્યારે તેમને માથામાં દુખાવો થાય. એલર્જિક સાઈનસાઈટિસ સાથે આંખ ચોળવા અને છીંકો જેવાં એલર્જિક લક્ષણો જોવા મળે છે.

સૌજન્ય : મુંબઈ સમાચાર દૈનિક

‘અસ્થમા અને હોમીઓપેથી’ …‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૪) …

‘અસ્થમા અને હોમીઓપેથી’ … 
‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ … (વિડીયો શ્રેણી ભાગ-૪) …
– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 


 asthama

 

‘દાદીમા ની પોટલી’  પર -૩૧-માર્ચ,૨૦૧૩ નાં  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ – રૂબરૂ ‘  વિડીયો શ્રુંખલા દ્વારા – વિડ્યો શ્રેણીની શરૂઆત કરી., – ડૉ.પાર્થ માંકડ દ્વારા આજ સુધીમાં આપણે ત્રણ એપિસોડ પણ માણ્યા આજથી  આપણે શરીરની એક પછી એક સિસ્ટમ વિશે જાણીશું અને સાથે સાથે તે માટે ઉપયોગી દવાના નામ પણ જાણીશું.  દવાના નામ ફક્ત જાણકારી માટે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ નિષ્ણાંત ની દેખરેખ રીતે જ લેવી જરૂરી છે.  આજે સૌ પ્રથમ આપણે  મનુષ્યની  શ્વાસન તંત્ર- રેસ્પિરેટ્રી – અસ્થમા વિશે … ડૉ. પાર્થ માંકડ પાસેથી પ્રાથમિક જાણકારી મેળવીશું  …

 

ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

શુભમ ભવતુ !!
Have a Healthy time further

Regards,

dr.parth mankad

 

 

 

 

Dr. Parth Mankad
Mob: 097377 36999
www.homeoeclinic.com

 

 

તો ચાલો, આજે ફરી એક વખત ડૉ. પાર્થ ને  વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા મળીએ અને શ્રેણી માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ-૪) …

 

 ચાલો આજની  વિડ્યો  પોસ્ટ અહીં જ માણીએ …

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૪) …વિડીયો બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

તો મિત્રો,  દર ૧૫ દિવસે, માત્ર થોડો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ સાંભળશો – માણશો …

 

 આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….

 

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.

મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

ગર્ભાવસ્થા અને હોમિયોપેથી’ …(૨) …ગર્ભાવસ્થા સમયે કબજિયાત થવો -અને હોમિયોપેથી …

ગર્ભાવસ્થા અને હોમિયોપેથી’ … (૨) …  ગર્ભાવસ્થા સમયે કબજિયાત થવો -અને હોમિયોપેથી …

ડૉ. ગ્રીવા છાયા … M.D. (A.M.)BHMS; DNHE.

 

 pregnancy.1

 

 

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતાને શારીરિક રીતે કઈ ને કઈ નાની મોટી અડચણો વેઠવી પડતી હોય છે. એ ભલે ક્યાંક ને ક્યાંક ગર્ભાશયની વધતી જતી સાઈઝને પરિણામે શરીર દ્વારા વિકસતા ગર્ભ સાથે સધાતા અનુકૂલનને પરિણામે હોય છે ।   અહીં આપણે આમતો ખુબ સામાન્ય કહી શકાય એવી  છતાં બરાબરનો પરસેવો પડી દેતી  સમસ્યા વિષે તેમજ  જરૂરી ઘરગથ્થુ અને હોમિયોપેથીક  ઉપચાર વિષે સમજીશું.

 

કબજિયાત એ આમ ખુબ સામાન્ય તકલીફ છે જે ૫૦% થી પણ વધુ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થાના કોઈ ના કોઈ સમયગાળામાં જોવા મળે જ છે. પરંતુ કેટલીકવાર દિવસ ઉગતાની સાથે જ પેટ ખાલી ન થયાનો અસંતોષ માતાના મન ઉપર જરૂર ઉપજી જાય છે.

 

  pregnancy.2aapregnancy.2a

કબજિયાતના કારણો:

 

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કબજિયાત થવાના મુખ્યત્વે ૩(ત્રણ) કારણ આ પ્રમાણે સમજી શકાય:

 

  • મુખ્યત્વે આપણે અગાઉ સમજી ચુક્યા છીએ એમ વિકસતા બાળક સાથે વધતી ગર્ભાશયની સાઈઝ ને લીધે મળાશય પર દબાણ આવે છે.

 

  • તેમજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રવતા અંતઃસ્ત્રાવો  પૈકી મુખ્યત્વે પ્રોજેસ્ટેરોન  પાચનતંત્રની ગતિ થોડી મંદ બનાવી  છે, જેથી મળ રૂપી કચરાનો યોગ્ય નિકાલ અવરોધાય છે  જે કબજિયાત માટે કારણભૂત છે.

 

  • ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલાક આયર્ન સપ્લીમેન્ટસ દવા તરીકે અપાય છે .તેને પરિણામે પણ મળ કઠણ આવવાની કે સંડાશ પુરતું ન થયાની ફરિયાદ ઘણી માતાઓ કરતી હોય છે.

 

 

કબજિયાતના લક્ષણો:

 

કબજિયાતને પરિણામે આખો દિવસ પેટમાં મજા ન આવવી, પેટ ભારે લાગવું, વાયુ થઇ જવો કે ખાટા  ઓડકાર આવવા જેવી સામાન્ય અસરો પણ હેરાન કરી દે છે.

આમ તો આ તકલીફ જ્યાં સુધી રહે છે તેનું કારણ ત્યાં સુધી જ રહે છે, એટલેકે ગર્ભાવસ્થા પૂરી થતા જેમ જેમ અન્તઃસ્ત્રાવોનું પ્રમાણ નોર્મલ થવા માંડે તેમ તેમ કબજિયાત મોટેભાગે નાબુદ થઇ જાય છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં જો કબજિયાત વધારે જ રહેતું હોય તો હરસ જેવી પીડાદાયક તકલીફોને પણ જન્મ આપી શકે છે . માટે સારવાર  યોગ્ય તેમજ  આડઅસર રહિત  થાય એ જરૂરી છે.

 

 pregnancy.3pregnancy.3a

કબજિયાતના ઉપાય:

 

નીચે મુજબ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અપનાવવા જેવા કેટલાક ઉપાય જણાવું છું:

 

  • પુષ્કળ ફાઈબર યુક્ત ખોરાક લેવો.

 

  • જેમકે અનાજના આખા  દાણાનો  ઉપયોગ વધારવો તેમજ તાજા ફળો અને  શાકભાજી વાપરવા.

 

  • આખા દિવસમાં પૂરતું પાણી પીવું . સરેરાશ ઓછામાં ઓછા ૮ થી ૧૦ ગ્લાસ્સ પાણી પીવાય એ હિતાવહ છે.  ઉપરાંત, સવારે ઉઠતાની સાથે જ એક ગ્લાસ્સ હળવું ગરમ પાણી પાચન તંત્ર ની કાર્યક્ષમતા અસરકારક રીતે વધારી આપે છે.

 

  • નિયમિત રીતે દરરોજ થોડું ચાલવું તેમજ કેટલીક હળવી કસરત કરવાથી જરૂર ફાયદો થાય છે.

 

  • બીજું, સારા શબ્દોમાં એક સલાહ  આપું તો જયારે લેટ્રીન જવાની જરૂર જણાય ત્યારે  તેને બને ત્યાં સુધી ટાળવું નહિ.  નહિ તો એની વિપરીત અસરના ભાગ રૂપે પાચન તંત્ર ના સ્નાયુને ધીમા પાડી દે છે.

 

  • ડોક્ટર ની સલાહ વિના કે પોતે જ પોતાના ડોક્ટર બની બેસીને બજારમાં ઉપલબ્ધ લેક્ઝેટીવ પ્રકારની દવાઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ભૂલેચૂકે લેવી નહિ.

 

કબજિયાત એ આમ તો સામાન્ય તકલીફ છે, ઉપરાંત ઉપર જણાવેલ ઉપાય અજમાવતા રહેવાથી ફાયદો થતો હોય છે. છતાં જો પડતી અડચણ વધારે હોય તો, આડઅસર રહિત ઈલાજ તરીકે હોમિયોપેથીની નાની નાની દવા મોટું કામ આપે છે.

 

હોમિયોપેથીમાં એવી ઘણી દવાઓ છે જે ગર્ભાવસ્થા સમયે પાચનતંત્રની  કાર્યક્ષમતા વધારીને મળ ત્યાગ ક્રિયાને આસાન બનાવે છે. ઉપરાંત, કબજિયાતની સાથે સાથે હરસ જેવી તકલીફ પણ મુંજવતી  હોય ત્યારે એવા સંજોગોમાં બંને તકલીફોમાં ખૂબ સહેલાઈથી રાહત આપે છે .  જેવી કે …

 

Nux vom

Pulsatilla

Platina

Sulphur

Nat sulph

Bryonia

Lycopodium

Alumina

Nat mur

Collinsonia

Ambragrisea

Aesculus, ammonium mur, collinsonia, Capsicum, lycopodium વગેરે જેવી દવા ઓ તો કબજીઅતની સાથે સાથે જો હરસ થયા હોય તો એ એકદમ અક્ષીર કામ કરે છે.

 

પ્લેસીબો:

 

પૌષ્ટિક આહાર, તંદુરસ્ત શરીર અને સ્વસ્થ મન સાથેની માતા -એ આરોગ્યપ્રદ બાળક માટેની પાયાની જરૂરિયાત છે.

 

 

 dr.greeva
ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ
M.D. (A.M.)BHMS; DNHE.
email : [email protected]
(મો) +૯૧ – ૯૭૩૭૭ ૩૬૯૯૯
 ૬- નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉન હોલ સામે,
અમદાવાદ –૩૮૦૦૦૬ (ગુજરાત)
 

 
 

બ્લોગ લીંક: http://das.desais.net‘દાદીમા ની પોટલી’

email: [email protected]

 

 

સ્વાસ્થય અંગેના   લેખ પરના આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ બ્લોગ પોસ્ટ પર મૂકી આભારી કરશો, આપના દરેક પ્રતિભાવ ડૉ.ગ્રીવા માંકડ – (લેખિકા) ની કલમને બળ પૂરે છે, તેમજ અમોને આપના પ્રતિભાવ દ્વારા સ્વાસ્થ્ય અંગેના વધુને વધુ લેખ ભવિષ્યમાં આપવા  માટે પ્રેરણા મળી રહેશે. …. આભાર ..! ‘દાદીમા ની પોટલી’

  

“ સર્વે પાઠક મિત્રો ને વિનંતી કે આપ આપના પ્રતિભાવો દ્વારા આપને સતાવતા કે સ્વાસ્થયને અંગે ઉદભવતા પ્રશ્નો બ્લોગ પર આવી જરૂર પૂછી શકો છો. આપને  મુંજવણ આપતા પ્રશ્ન કે રોગ બાબતે Privacy / અંગતતાજાળવવી હોય તો આપની  સમસ્યા ડાયરેકટ [email protected] ઉપર અથવા  [email protected] અથવા [email protected] ના ઈ મેઈલ દ્વારા પૂરી વિગત – જેવી કે, વજન, ઉંમર, ઉંચાઈ, સ્વાસ્થ્યની સમસ્યા – (કેટલા સમયથી છે), કોઈ ઉપચાર અગાઉ કરાવેલ હોય તો તે વિગત -રીપોર્ટ ની જાણકારી મોકલવી. તમોને તમારા email ID દ્વારા યોગ્ય માર્ગદર્શન મોકલી આપીશું. ”  ….આભાર ! ‘દાદીમા ની પોટલી’

થોડી  વિશેષ જાણકારી  … 

 

આયુર્વેદ અને ગર્ભાવસ્થા … (આપ સગર્ભા છો ? આટલું જાણી લો) …

સાભાર : નિરામય – વૈદ્ય મનુભાઈ ગૌદાની
સૌજન્ય : સંદેશ દૈનિક

 

 

આપણે ત્યાં ગર્ભધારણથી લઈને પ્રસૂતિ સુધીના કાળને ‘ગર્ભાવસ્થા’ કહેવામાં આવે છે. આ કાળ અથવા સમય સામાન્ય રીતે નવ માસ અથવા બસો એંસી દિવસનો ગણાય છે. આ ગર્ભાવસ્થામાં ગર્ભિણી સ્ત્રીઓને કેટલીક સામાન્ય વિકૃતિઓનો સામનો કરવો પડે છે.  ગર્ભાવસ્થાની આ વિકૃતિઓને‘રોગ’ કે ‘ઉપદ્રવ’ માનવામાં નથી આવતી, પરંતુ તેની ઉગ્રાવસ્થાને હાનિકારક માનવામાં આવે છે.

ઊબકા

 

ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક મહિનાઓનો આ એક ખૂબ જ સામાન્ય વિકાર છે અને લગભગ ચાલીસથી પચાસ ટકા નવગર્ભિણીઓને તે અવશ્ય હેરાન કરે છે. આ વિકૃતિ સવારમાં જ થતી હોવાથી તેને પ્રાતઃકાલીન વમન કહેવામાં આવે છે. અંગ્રેજીમાં તેને મોર્નિંગ સિકનેસ કહે છે. સવારમાં ઊઠતા જ ગર્ભિણીને ઊબકા-ઊલટી થવા લાગે છે. આ વિકૃતિ સામાન્ય સ્વરૂપની હોય તો ચા, કોફી કે દૂધ સાથે બિસ્કિટ કે અન્ય હલકો થોડો આહાર લેવાથી તે સ્વયં શાંત થઈ જાય છે. આ વિકૃતિની જો ઉગ્ર અવસ્થા હોય તો નજીકના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.

  

મૂત્ર પ્રવૃત્તિની અધિકતા

 

ગર્ભાધાન પછીના પ્રારંભિક કેટલાક અઠવાડિયાં સુધી વારંવાર મૂત્ર પ્રવૃત્તિએ જવું પડે છે. આનું કારણ એ ગણાવાય છે કે, ગર્ભયુક્ત ગર્ભાશય મોટું થવાથી તેની નીચે રહેલા મૂત્રાશય પર દબાણ પડવાથી આમ થાય છે. ગર્ભાવસ્થાના અંતિમ દિવસોમાં પણ ગર્ભ નીચે ઊતરતો હોવાથી મૂત્રાશય પર દબાણ પડતા વારંવાર મૂત્ર પ્રવૃત્તિએ જવું પડે છે. કોઈ વખત આ કારણને લીધે મૂત્રાવરોધ પણ ઉત્પન્ન થાય છે. ગર્ભાવસ્થામાં વારંવાર મૂત્ર પ્રવૃત્તિ થાય તેની ખાસ ચિંતા કરવી નહીં, પરંતુ જો મૂત્રાવરોધ ઉત્પન્ન થાય તો મૂત્રની ‘આલ્યુમીન’ પરીક્ષા અવશ્ય કરાવવી જોઈએ. ગર્ભ અને ગર્ભિણીના સ્વાસ્થ્યની સુરક્ષાની દૃષ્ટિએ તે ખૂબ જ આવશ્યક ગણાવાય છે.

  

કબજિયાત

 

જે સ્ત્રીઓના મળાશયની ક્રિયા સામાન્ય રીતે ઠીક નથી હોતી તેને ગર્ભાવસ્થા કાળમાં કષ્ટદાયક વિલંબ એટલે કે કબજિયાત થાય છે. તે મૂત્રાશય અને મળાશય પરના પ્રપીડન અથવા તો સ્વાભાવિકરૂપે પણ થાય છે. ગર્ભાવસ્થાની આ કબજિયાત સ્નિગ્ધ કે સ્નેહી દ્રવ્યો (લ્યુબ્રિક્રન્ટ્સ) અથવા હળવા અનુલોમક (લેગ્ઝેટિવ્સ) દ્રવ્યોના પ્રયોગથી ઠીક થઈ જાય છે. આ અવસ્થામાં એનિમાનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને જે સ્ત્રીઓને મસા એટલે કે પાઈલ્સની તકલીફ હોય, તેવી સ્ત્રીઓએ એનિમા ન લેવો જોઈએ. આવી સ્ત્રીઓ દૂધ અને ઘીનો છૂટથી ઉપયોગ કરે. ખાસ કરીને રાત્રે સૂતી વખતે એક ગ્લાસ સહેજ ગરમ દૂધમાં બે ચમચી ઘી નાખીને પી જવું. આહારમાં પાંદડાંવાળા શાકભાજી અને કચૂંબરનો (સેલ્યુલોઝ) પણ વધારે ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પચવામાં ભારે અને તીખાં તળેલાં આહારદ્રવ્યોથી બચવું એ કબજિયાતવાળા માટે હિતાવહ છે. ઋતુ પ્રમાણેનાં ફળોના ટુકડાઓ પણ ખાવા જોઈએ. જો ખૂબ જ કબજિયાત રહેતી હોય તો રાત્રે સૂતી વખતે નાનો અડધો કપ પેરાફીન લિક્વિડ અથવા પલ્વ ગ્લિસરીન અડધાથી એક કપ લેવો જોઈએ. આયુર્વેદિય ઔષધોમાં ત્રિફળા ચૂર્ણ એકથી દોઢ ચમચી, ઇસબગુલ એકથી દોઢ ચમચી અથવા સ્વાદિષ્ટ વિરેચન ચૂર્ણ એકથી દોઢ ચમચી લેવું જોઈએ. (કોઈ પણ એક ચૂર્ણનો આવશ્યકતા પ્રમાણે ઉપયોગ કરવો). ગર્ભાવસ્થામાં તીવ્ર વિરેચન દ્રવ્યો હિતાવહ ન હોવાથી જ ઉપર્યુક્ત મધુર, મૃદુ અને સૌમ્ય ઔષધયોગ સૂચવ્યા છે. આ સિવાય કોમળ પ્રકૃતિવાળી સ્ત્રીઓએ જેઠીમધ, ગરમાળો, ગુલકંદ, પષ્ટાદિ ચૂર્ણ, મુનક્કા દ્રાક્ષ વગેરેનો આવશ્યકતાનુસાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

  

અપચો

 

ગર્ભાવસ્થાના અંતિમ મહિનાઓમાં આદમાન અને અપચાની ફરિયાદ સાંભળવા મળે છે. આ લક્ષણો ગર્ભના દબાણને લીધે ઉત્પન્ન થાય છે. આ અવસ્થામાં ગરિષ્ટ અને અધિક ભોજનથી આમાશયને ફુલાવવું ન જોઈએ. પચવામાં લઘુ અને અલ્પ આહાર હિતાવહ છે. સવાર-સાંજ થોડું ફરવા પણ જવું જોઈએ. પાચનક્ષાર ચૂર્ણમાં સોડા બાયકાર્બ વગેરેનો ઉપયોગ તથા ત્રિકટું, પંતકોલ, લવણભાસ્કર, હિંગ્વાષ્ટક વગેરેમાંથી કોઈ પણ એકનો અડધીથી એક ચમચીની માત્રામાં ઉપયોગ કરવો.

  

રક્તાલ્પતા

 

રક્તાલ્પતા એટલે કે પાંડુને ચિકિત્સકો ‘એનેમિયા’ પણ કહે છે. પોષક તત્ત્વોનો અભાવ, ગર્ભવિષ, અત્યંત વમન, અજીર્ણ તથા મેલેરિયા જેવા રોગોથી ગર્ભિણી સ્ત્રીના શરીરમાં રક્તાલ્પતાની સ્થિતિ ઉત્પન્ન થાય છે. આમાં ડોક્ટરો લીવર એક્સટ્રેક્ટ, ફોલિક એસિડ, આયર્ન પેપ્રેશન અને વિટામિન બી-બાર તથા ખનિજ તત્ત્વોવાળાં ઔષધયોગો કે ઇન્જેક્શનોનો ઉપયોગ સૂચવે છે.

વૈદ્યો લોહાસવ, કન્યાલોહાદિવટી, અશોકારિષ્ટ, ચ્યવનપ્રાશ વગેરે ઔષધયોગો પ્રયોજે છે. રક્તાલ્પતાની સ્થિતિમાં થાક, ચક્કર, શ્વાસ ચડવો વગેરે લક્ષણો ઉત્પન્ન થાય છે.

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(ભાગ-૩) …

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(ભાગ-૩) …
– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

Homeopethy video episode

 

 

‘દાદીમા ની પોટલી’  પર -૩૧-માર્ચ,૨૦૧૩ નાં  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ – રૂબરૂ ‘  વિડીયો શ્રુંખલા દ્વારા – વિડ્યો શ્રેણીની શરૂઆત કરી., – ડૉ.પાર્થ માંકડ દ્વારા આજ સુધીમાં આપણે બે એપિસોડ પણ માણ્યા paપહેલા ભાગમાં આપણે  રોગ અને હોમિઓપેથી વિશે પ્રાથમિક બાબત જાણી.   ત્યારબાદ બીજા ભાગમાં (ભાગ-૨ ) – એટલે કે આ અગાઉના  છેલ્લા એપિસોડમાં-  આપણા શરીરમાં રહેલ રોગ અંગે વાત કરેલ અને આપ સર્વેને અનુરોધ કરેલ  કે આપ સર્વે  આપના  શરીરમાં રહેલ રોગ વિશે જાણકારી મેળવશો   ...  આજે આપણે ત્રીજા એપિસોડમાંતેમાં થોડી વિશેષ  જાણકારી મેળવીશું  અને  ત્યારબાદ  હવે પછી નાં એપિસોડથી આપણે,  શ્વાસન તંત્રના રોગ વિશે ડૉ. પાર્થ માંકડ પાસેથી પ્રાથમિક જાણકારી મેળવીશું  …

 

ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

તો ચાલો,  ડૉ. પાર્થ માંકડ …દ્વારા ‘સ્વાસ્થ્ય’ વિશે પ્રાથમિક જાણકારી નાં આ છેલ્લા ભાગમાં  થોડું વિશેષ  …… ‘સ્વાસ્થ્યનો મીઠો સ્વાદ અને હોમિઓપેથી’ -રૂબરૂ ‘ – (ભાગ -૩)  વિડિયોને   અહીં માણીએ  અને જાણીએ  …..

 

શુભમ ભવતુ !!
Have a Healthy time further

Regards,

dr.parth mankad

 

 

 

 

Dr. Parth Mankad
Mob: 097377 36999
www.homeoeclinic.com

 

 

તો ચાલો,આજે ફરી એક વખત ડૉ. પાર્થ ને  વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા મળીએ અને શ્રેણી માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ-૩) …

 

 વિડ્યો કલીપ લીંક :  (અહીં નીચે દર્શાવેલ લીંક પર, આજની વિડ્યો પોસ્ટ માણવા માટે ક્લિક કરશો ….)
Video Url :      http://www.youtube.com/watch?v=V6t9kYZ1gNw

 

અથવા… ચાલો આજની  વિડ્યો  પોસ્ટ અહીં જ માણીએ …

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૩) …વિડીયો બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

 

તો મિત્રો,  દર ૧૫ દિવસે, માત્ર થોડો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ સાંભળશો – માણશો …

 

 આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….  
ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

 

ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.

મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(ભાગ-૨) …

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(ભાગ-૨) …
– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

Homeopethy video episode

 

 

‘દાદીમા ની પોટલી’  પર -૩૧-માર્ચ,૨૦૧૩ નાં  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ – રૂબરૂ ‘  વિડીયો શ્રુંખલા દ્વારા – વિડ્યો શ્રેણીની શરૂઆત કરી.,આજ સુધીમાં આપણે બે એપિસોડ પણ માણ્યા અને રોગ અને હોમિઓપેથી વિશે પ્રાથમિક બાબત જાણી.   ડૉ.પાર્થ માંકડ દ્વારા ભાગ-૧ – છેલ્લા એપિસોડમાં- આપ સર્વેને, આપણા શરીરમાં રહેલ રોગ જાણવા બાબત વાત કરેલ અને કહેલ કે, તમે સર્વે  તમારા શરીરમાં રહેલ રોગ વિશે જાણશો અને અમોને તે બાબત જણાવશો ... હા એ અલગ વાત છે કે આપના તરફથી આ બાબત કોઈ યોગ્ય પ્રતિભાવ મેઈલ દ્વારા કે કોમેન્ટ્સ બોક્ષ દ્વારા હજુ અમોને મળ્યા નથી…. આશા છે કે ધીરે ધીરે તમો પોતાના સ્વાસ્થ્ય બાબત વધુ ને વધુ રસ લેશો, અને તમારા પ્રતિભાવ દ્વારા વધુ ને વધુ સ્વાસ્થ્ય અંગેની જાણકારી મેળવવા આગળ આવશો …

 

 

ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપેથી  – રૂબરૂ’ … (ભાગ-૨) … વિડીઓ આર્ટીકલ ( વિડીઓ દ્વારા) દ્વારા …. આજે આપણને  ‘સ્વાસ્થ્ય’  વિશે સમજણ આપશે .. , ડૉ. પાર્થ  કહે છે કે … ‘સ્વાસ્થ્ય એટલે અંદરનું અજવાળું’ …  …. તો ચાલો,  ડૉ. પાર્થ માંકડ …દ્વારા આજે આપણે ‘સ્વાસ્થ્ય’ વિશે … થોડું વિશેષ …વિડ્યો દ્વારા જાણીશું અને ‘સ્વાસ્થ્યનો મીઠો સ્વાદ અને હોમિઓપેથી’ -રૂબરૂ ‘શ્રેણીના આ વિડિયોને માણીશું …..

 

શુભમ ભવતુ !!

 
Have a Healthy time further

Regards,

Dr. Parth Mankad
097377 36999
www.homeoeclinic.com

 

 

તો ચાલો,આજે ફરી એક વખત ડૉ. પાર્થ ને  વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા, મળીએ અને શ્રેણી માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ-૨) …

 

 વિડ્યો કલીપ લીંક :  (અહીં નીચે દર્શાવેલ લીંક પર, આજની વિડ્યો પોસ્ટ માણવા માટે ક્લિક કરશો ….)

 
Video Url :

 

http://www.youtube.com/watch?v=WwbE0oCLwLs

 

અથવા… ચાલો અહીં જ વિડ્યો માણીએ …

 

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૨)આપને પસંદ આવેલ હોય તો  બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

 

તો મિત્રો,  દર ૧૫ દિવસે, માત્ર ૧૫ મિનીટ જેટલો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ સાંભળશો – માણશો અને આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….  

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

 

ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM
‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.

મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ …(ભાગ-૧) …

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી  – રૂબરૂ ’  … (ભાગ-૧) … .
– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

Homeopethy video episode

 

‘દાદીમા ની પોટલી’ ના તમામ સુજ્ઞ વાચકમિત્રો સાથે છેલ્લા ઘણા સમય થી સ્વાસ્થ્ય, રોગ અને હોમીઓપેથી વિષે ની પ્રાથમિક જાણકારી આપવી અને સાથે ને સાથે આપ સર્વે સાથે કોઈને કોઈ બહાને વાતો કરવી ડૉ.પાર્થ  માંકડ તેમજ ડૉ.ગ્રીવા છાયા  ને ખુબ ગમે છે, એમાં પણ આપના પ્રતિભાવો અને ડૉ.પાર્થ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા ના શુભ ઈરાદા એ, અમને પણ આપ સર્વેને કશુંક વધારે આપવા ઉત્સાહ પૂરો પાડેલ છે. અમને  જણાવતા આનંદ થાય છે કે, આપ સર્વે ‘દાદીમા ની પોટલી’ ના ‘વાચકમિત્રો’ હવે અમારા માટે ‘પ્રેક્ષક્મીત્રો’ પણ બની ગયા છો  …

 

 ‘દાદીમા ની પોટલી’ પર -૩૧માર્ચ,૨૦૧૩ નાં  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ – રૂબરૂ ‘  શ્રુંખલા દ્વારા – વિડ્યો શ્રેણીની શરૂઆત કરી., અને ડૉ.પાર્થ માંકડ આપને વિડીઓ સ્વરૂપે રૂબરૂ મળવા આવ્યા અને હવે પછી સ્વાસ્થ્ય અંગેની પ્રાથમિક માહિતી આપની સમક્ષ વિડ્યો દ્વારા ક્રમશ: કઈ રીતે શેર કરશે તે અંગે રજૂઆત કરેલ…

 

 

સ્વાસ્થ્ય અંગેની યોગ્ય પ્રાથમિક જાણકારી, ગુજરાતી ભાષામાં વિડ્યો (કલીપ) – શ્રેણી દ્વારા આપની સમક્ષ રજૂઆત કરવા માટે, અમોને  ડૉ. પાર્થ માંકડનો  સહયોગ મળેલ છે.  ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છાયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ … (ભાગ-૧) … વિડીઓ આર્ટીકલ (શ્રેણીનાં વિડીઓ દ્વારા) દ્વારા   રોગ ની સમજણ અને તેના મૂળ વિષે ની થોડી વાત …. ડૉ. પાર્થ માંકડ …દ્વારા શેર કરવામાં આવેલ છે, જે આજે આપણે માણીશું …..

શુભમ ભવતુ !!

 

તો ચાલો,આજે ફરી વખત ડૉ. પાર્થ ને મળીએ વિડ્યો શ્રેણી દ્વારા અને માણીએ ….  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (ભાગ-૧) …

 

 વિડ્યો કલીપ લીંક :  (અહીં નીચે દર્શાવેલ લીંક પર, આજની વિડ્યો પોસ્ટ માણવા માટે ક્લિક કરશો ….)

 

Video Url :

http://www.youtube.com/watch?v=-Ow4gz5mq60

 

 

  

 

 
Have a Healthy time further

Dr. Parth Mankad
 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’   (ભાગ-૧ )આપને પસંદ આવેલ હોય તો  બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

 

તો મિત્રો,  દર ૧૫ દિવસે, માત્ર ૧૫ મિનીટ જેટલો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ સાંભળશો – માણશો અને આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….  

 

 
ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

 

ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM
‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.

મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ’ … (પ્રાથમિક) …

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી  – રૂબરૂ ’  …(પ્રાથમિક) … 
– ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM

 

 

Homeopethy video episode

 

‘દાદીમા ની પોટલી’ ના તમામ સુજ્ઞય વાચકમિત્રો સાથે છેલ્લા ઘણા સમય થી સ્વાસ્થ્ય, રોગ અને હોમીઓપેથી વિષે ની પ્રાથમિક જાણકારી આપવી અને સાથે ને સાથે આપ સર્વે સાથે કોઈને કોઈ બહાને વાતો કરવી ડૉ.પાર્થ  માંકડ તેમજ ડૉ.ગ્રીવા છાયા  ને ખુબ ગમે છે, એમાં પણ આપના પ્રતિભાવો અને ડૉ.પાર્થ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા નો શુભ ઈરાદો, એ અમને પણ આપ સર્વેને કશુંક વધારે આપવા નો ઉત્સાહ પૂરો પડે છે. આપને જણાવતા આનંદ થાય છે કે, આપ સર્વે અમારા લેખ ના ‘વાચકમિત્રો’ હવે અમારા માટે ‘પ્રેક્ષક્મીત્રો’ થશો …

 

કારણ, ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ – રૂબરૂ ‘ શ્રેણી  દ્વારા  (વિડ્યો શ્રેણીથી) ડૉ. પાર્થ આપને વિડીઓ સ્વરૂપે રૂબરૂ મળવા આવશે.

 

આ એક વિડીઓ આર્ટીકલ સીરીઝ ડૉ. પાર્થ માંકડ દ્વારા રજૂ  થશે;  જેમાં આપ શરૂઆતમાં,  સ્વાસ્થ્ય, રોગ તેમ જ હોમીઓપથી વિષે ની સામાન્ય માહિતી મેળવશો અને ત્યાર બાદ શરીર ના તમામ તંત્રો વિષે ની સમજણ અને તેમાં થતા રોગ ઉપર ની સમજણ …આ બધું જ આપને આપની જ ભાષા, ગુજરાતીમાં આપ સુધી પહોચાડવા નો નમ્ર પ્રયાસ કરાશે.

 

તો મિત્રો, આપ લગભગ દર ૧૫ દિવસે, માત્ર ૧૫ એક મિનીટ જેટલો સમય ફાળવી … સ્વાસ્થ્ય ની જાણકારી અંગેનો વિડીઓ સાંભળશો અને આપના પ્રતિભાવ દ્વારા આપના સુચન અને સ્વાસ્થ્ય અંગેના આપના ઉદભવતા પ્રશ્નો પણ મોકલતા રહેશો તેવી નમ્ર વિનંતી સાથે અમે આશા રાખીએ છીએ….

 

સ્વાસ્થ્ય અંગેની યોગ્ય પ્રાથમિક જાણકારી ગુજરાતી ભાષામાં વિડ્યો કલીપ દ્વારા આપવા માટે અમોએ ડૉ. પાર્થ માંકડ દંપતી નો  સહયોગ મેળવી એક નમ્ર પ્રયાસ  કરેલ છે., આપ સૌ ગુજરાતી ભાષાનાં  જાણકાર મિત્રો માટે આનંદ સાથે ગૌરવની વાત છે. , ઉપરોક્ત શ્રેણી ‘દાદીમા ની પોટલી’  પર શરૂ કરવા બદલ  ડૉ. પાર્થ માંકડ તેમજ ડૉ. ગ્રીવા છયા માંકડ નાં અમો અંતરપૂર્વક થી આભારી છીએ.

 

શુભમ ભવતુ !!

 

‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ હોમીઓપથી – રૂબરૂ ‘ (પ્રાથમિક )

 

 વિડ્યો કલીપ લીંક :

http://www.youtube.com/watch?v=C5aN91PmyTM
 

 

 

 

બ્લોગ લીંક : http://das.desais.net
email : [email protected]

 

 

આજથી શરૂ થતી  ‘સ્વાસ્થ્ય નો મીઠો સ્વાદ -રૂબરૂ શ્રેણી’ ની બ્લોગ પોસ્ટ પર આપના અમૂલ્ય પ્રતિભાવ દ્વારા આપના મંતવ્યો જરૂર જણાવશો. આપના  પ્રતિભાવનું બ્લોગ પર સ્વાગત છે.

 

 

ડૉ.પાર્થ માંકડ ના સંપર્ક ની વિગત :

ડૉ. પાર્થ માંકડ MD(HOM)MD(AM)PGCHFWM
‘હોમીઓક્લીનીક’
6, નંદનવન ચેમ્બર્સ, ટાઉનહોલ સામે, એલીસબ્રીજ, અમદાવાદ.

મોબાઈલ : +9197377 36999; +9194288 99282

E mail : [email protected]
Web add : www.homeoeclinic.com

 

નોંધ : ડૉ.નો રૂબરૂ સંપર્ક કરતા અગાઉ મોબાઈલ ફોન દ્વારા પૂર્વ એપોઇન્ટમેન્ટ મેળવી સંપર્ક કરવા વિનંતી, જેથી કેરી આપને તેમજ ડૉ. માંકડ દંપતિ ને સરળતા રહે અને આપને વિના કારણ સમય બરબાદ કરવો ન પડે તેમજ આપ સંતોષકારક રીતે માર્ગદર્શન મેળવી શકશો. … આભાર! ‘દાદીમા ની પોટલી’